desconexión

El smartphone se ha convertido en un apéndice más de nuestro cuerpo. Muchas personas sufren incluso ansiedad si salen de casa y se dan cuenta que se olvidaron dicho teléfono. Si además lo utilizamos para cuestiones laborales, el...

Vivimos en un mundo laboral siempre conectado. Hoy en día todos estamos fácilmente localizables, basta un mensaje para que mientras estás cenando con tu familia, tu cabeza vuelva a estar de nuevo en la empresa en la que trabajas. Esto...

Fatiga informática. Todo el día pegados a una pantalla, ya sea por cuestiones laborales o cuando llegamos a casa temas personales. Los primeros no se pueden evitar. Contra los segundos es necesario luchar para que toda nuestra vida no...

El derecho a no responder un correo electrónico o un mensaje que nos llega al móvil es algo por lo que pelean muchos trabajadores. No es un capricho, es una necesidad para desconectar del entorno laboral y mejorar también nuestra...

La aseguradora AXA es una de las primeras empresas en España que incluye en su convenido colectivo el derecho a la desconexión digital de los trabajadores y su derecho a apagar el móvil fuera del horario laboral. De esta forma se evita...

Ahora que parece que el Gobierno está pensando seriamente en regular el derecho a la desconexión digital para imponer que a partir de las seis de la tarde una política de silencio en correos electrónicos y smartphones para que la empresa...

En un mundo laboral como el actual donde siempre estamos conectados, es complicado para muchos no echar un vistazo a un correo que ha llegado cuando estamos en casa, una llamada o incluso conectarse al equipo de la oficina para...

Los descansos son básicos a la hora de retomar nuestro trabajo con más energía. Por eso los lunes y a principio de semana rendimos más, somos más productivos, que los viernes y al final de cada día. Olvidarnos del trabajo y disfrutar...

Las vacaciones fijas se han convertido en un concepto anacrónico, de otra época. Si hasta hace unos pocos años, casi todo el mundo disfrutaba de unos merecidos días libres en un mes concreto y más adelante las empresas comenzaban a...

Los hombres no somos como las máquinas, no tenemos un botón de encendido y apagado para concentrarnos en nuestro trabajo, organizarlo y maximizar nuestra productividad. Esto depende en muchos casos de nuestra agilidad mental y esto...

Que los límites entre el ámbito personal y profesional se están difuminando a pasos agigantados es una realidad. Lo es también que esta conexión 24 horas al día gracias a los smartphones y otros dispositivos móviles puede y debe ser...

Estar las 24 horas de los siete días de la semana disponible no era asunto sencillo hace tan sólo unos años. Sin embargo, la llegada de los smartphones lo ha cambiado todo. A tan sólo un clic, un trabajador puede consultar el correo...

El surgimiento y la expansión de los teléfonos inteligentes conlleva que todos los miembros del equipo en la empresa acaben colgando, por opción u obligación, el cartel de ‘Disponible’ casi las 24 horas del día. Y esa realidad, hacia...