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Luchar contra la melancolía navideña en el trabajo

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Luchar contra la melancolía navideña en el trabajo

"No puedes evitar que los pájaros de la tristeza vuelen sobre ti, pero debes evitar que aniden en tu cabello" Proverbio chino. Otra vez están aquí. Otra vez llegan las comidas de empresa, las mismas frases hechas y un ritual que queramos o no se aproxima a pasos agigantados.

Los escenarios son muchos, pero nos quedaremos con el balance de nuestro año laboral. ¿Tienes superado que te despidieron después de quince años en plantilla? Sí, justo por estas fechas. Adelante, es hora de dejar el pasado atrás.

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Esto no está pagado, como sobrevivir a tus compañeros de trabajo sin volverte loco

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Esto no está pagado, como sobrevivir a tus compañeros de trabajo sin volverte loco

Todos alguna vez hemos tenido a ese compañero. No hace falta que te lo describa, sabes quién es. Te acuerdas perfectamente de su nombre o apellidos. Si, ese mismo que te sacaba de quicio, que te hacía perder la paciencia aunque fuera un pirado no lo hiciera intencionadamente. Y si tienen razón en el anuncio de televisión. Esto no esta pagado. Pero se puede sobrevivir a esos compañeros de trabajo sin volvernos locos.

Y aquí lo cierto es que hay varios tipos de compañeros que pueden afectar en mayor o menor medida a nuestra salud mental. No me refiero a que nos vuelvan literalmente locos, pero si a que nos alteren lo suficiente para no desconectar cuando llegamos a casa y seguir dándole vueltas a algo que nos han hecho (intencionadamente o no). La inteligencia emocional en el trabajo nos ayuda a reaccionar mejor a estas situaciones.

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Cómo afrontar que el nuevo compañero no trabaja

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Cómo afrontar que el nuevo compañero no trabaja

Primera semana de trabajo. Tu compañero está de baja. Pero tranquilidad, los de arriba dicen que vas a tener ayuda gracias a uno nuevo. La primera reacción es de alivio y la segunda de terror al ir conociéndole.

Nuevo no siempre implica prudencia o falta de experiencia. Puede ir de la mano de un comportamiento donde la ausencia de empatía esté presente. El 'nuevo' puede ser un experto en el arte de desaparecer cuando más trabajo hay, por ejemplo. Por lo tanto, ¿dónde está la ayuda?

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Deja de complacer a los demás en el trabajo

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Deja de complacer a los demás en el trabajo

Llega un momento en el que un miembro del equipo, de la plantilla de trabajadores de la empresa se convierte en el comodín. Esa persona con la que siempre se puede contar por una razón muy sencilla: no sabe decir no.

Y de este tipo de perfil se aprovecha no sólo el jefe sino el resto de compañeros. Su problema reside en una falta de autoestima elevada y un deseo de buscar la aceptación ajena a cualquier precio. Aunque eso implique hacer más horas que el resto.

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Trabajar con compañeros tóxicos, manual para sobrevivir a su lado

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Trabajar con compañeros tóxicos, manual para sobrevivir a su lado

El buen ambiente laboral es fundamental para que las horas que pasamos en nuestro trabajo sean productivas. Esto suele depender del equipo de trabajo que tenemos a nuestro lado. Y a veces hay empleados que son muy negativos. Por eso vamos a ver cómo sobrevivir a trabajar con compañeros tóxicos.

Hay compañeros que por unos motivos o por otros no son los idóneos para estar a su lado. Un ejemplo puede ser el vago, que intenta colocarnos su trabajo cada día, los engreídos que creen que lo saben todo y todo lo hacen bien o los quejicas, que constantemente están taladrándonos con sus problemas, no necesariamente laborales. Pero el peor de todo es el compañero tóxico.

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Equivocarse frente a la perfección laboral

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Equivocarse frente a la perfección laboral

Cada día somos más exigentes. Cada día nos exigen más en cualquier trabajo. Ser ambicioso es positivo y quizás un aliciente para comenzar un proyecto. Pero pretender ser la representación de la perfección hecha ser humano es un error.

Esforzarse está bien, y tratar de hacer las cosas lo mejor posible tanto a nivel personal como profesional; pero la obsesión por la perfección resulta perjudicial. La perfección no existe.Somos seres imperfectos por naturaleza, pretender ser perfecto en nuestro trabajo será un fin inútil a la par que negativo.

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Claves para fomentar un buen clima laboral

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Claves para fomentar un buen clima laboral

El secreto para que una pyme funcione, estriba en un ambiente laboral agradable. El salario nos sirve para pagar facturas, para vivir, pero un trabajador desmotivado cumplirá con sus obligaciones y poco más.

Un equipo más productivo es sinónimo de un equipo integrado en un ambiente positivo. Y la productividad irá de la mano de clientes satisfechos, de trabajadores comprometidos con la empresa, de personas felices.

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Ve a tus colegas como son, no como solían ser

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Ve a tus colegas como son, no como solían ser

Las personas cambian y nostros mismos no somos una excepción, por eso es importante que cuando hemos trabajado con alguien por unos meses solemos generar expectativas de como reaccionarán.

Esto nos lleva a intuir lo que van a decir y hacer. Pero si quieres tener buenas relaciones en el trabajo, es importante tratar de ver a los colegas como son ahora, no como solían ser.

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5 compañeros de trabajo que convierten tu día en un reto

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5 compañeros de trabajo que convierten tu día en un reto

Tanto en el trabajo como fuera de él, tenemos que lidiar con personas que carecen de empatía, que no saben lo que significa la diplomacia o peor aún, desconocen el trabajo en equipo.

En otros contextos siempre podemos salir por la tangente y huir de la situación pero ¿qué pasa en nuestro lugar de trabajo? ¿Y si nuestros compañeros de trabajo fueran como esos vecinos o conocidos de los que evitamos?

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