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A nadie le sorprende que cuando acometemos cualquier tipo de tarea no estamos únicamente concentrados en lo que hacemos, de hecho, tendemos a dispersarnos. Sin embargo, la atención plena en las tareas que realizamos tiene todo tipo de...

Cuando se busca desarrollar nuestras habilidades para nuestra próxima oportunidad de carrera, resulta muy tentador buscar puestos en otras compañías. Pero, a menudo, es más conveniente profundizar nuestra experiencia dentro de nuestra...

Para poder sentirnos bien con nosotros mismos y orgullosos de nuestro desempeño, todos queremos sentir que lo que hacemos todos los días es importante. Pero cuando tienes que atender reuniones o tareas tediosas e infinitas, tal vez...

El principio de un nuevo año siempre es el momento propicio para establecer un propósito de enmienda con el objetivo de mejorar y superar nuestros malos hábitos. Seguramente que te suena familiar y, quizás, te hayas percatado de algún mal...

Poco más de hora y media es el tiempo destinado a tareas productivas en la empresa española. Los tiempos muertos y el presentismo son sus grandes enemigos. A pesar de eso, el estrés sigue creciendo entre los empleados.

Como líder, es tu responsabilidad asegurarte de que tu equipo no acabe siendo víctima del estrés y ayudar a la gente a centrarse en lo que realmente necesita hacerse. Cuando la gente se distrae, puede tardar al menos veinte minutos en...

Una de las mayores contribuciones que se pueden hacer para tu organización personal y la productividad de tu empresa es centrarte en tu trabajo de mayor valor. De hecho, si te encuentras asumiendo un número creciente de proyectos y/o...

Si tu equipo no está funcionando tan bien como debería, pregúntate si los miembros del equipo están asignados en los papeles correctos. Las personas son más felices y más productivas si tienen oportunidades de usar sus habilidades, pero...

Muchos profesionales y autónomos tienen una jornada laboral bastante extensa en número de horas. Lo cierto es que no todas serán igual de productivas. Por lo general son las primeras seis horas de la mañana en las que es más fácil mantener...

Quizás el término micromanaging te resulte familiar, si no, es como se denomina a esos gerentes que tienen el afán enfermizo de controlarlo todo, hasa el más mínimo detalle. Es una actitud que acaba por perjudicar al equipo ya que produce...

Afrontamos unas fechas en las que encadenamos puentes cada pocas semanas. Todos necesitamos vacaciones, pero el dolor de volver a trabajar después puede hacernos preguntarnos si el tiempo libre realmente vale la pena. Un conjunto de...

A nivel tecnológico las comunicaciones y la banda ancha nos dan una gran abanico de posibilidades que nos permitan trabajar desde casa como si estuviéramos en la oficina. Sin embargo no es lo mismo trabajar en nuestra casa que en un...

A veces cuesta decir que no. Intentamos abarcar más de lo que podemos. Y al final esto se traduce en un nivel de trabajo donde nos encontramos saturados. No llegamos a todo. Pero esto podemos detectarlo antes del punto de ruptura, hay...

En todos los empleos existen momentos de tensión. Por lo general se deben a acumulación de tareas y unos tiempos para ejecutarlas menores de los que los trabajadores consideran necesarios. Aguantar la presión en el trabajo es algo que se...

Procrastinar y productividad pueden parecer antónimos, pero lo cierto es que un empleado puede ser productivo, ha finalizado a lo largo del día muchas tareas pero no deja de procrastinar. A veces trabajar mucho no es más que una forma de...