Compartir
Publicidad

Pisar el freno para ser un trabajador más feliz y productivo

Pisar el freno para ser un trabajador más feliz y productivo
0 Comentarios
Publicidad

Entender la vida con prisas, sólo lleva al fracaso. A nivel personal nos empuja a pronunciar la frase: "Me encantaría, pero no tengo tiempo" más a menudo de lo que quisiéramos. Renunciar a situaciones que nos hacen felices y desconectar, no sólo repercute en nuestra salud mental y física, también el trabajo.

Para disfrutar de nuestra vida profesional hemos de aprender a organizar nuestra vida personal. Cambiar el ritmo. Aprovechar los pequeños descansos y no cargarnos de obligaciones si no son absolutamente necesarias es fundamental para encontrar el equilibrio.

Ventajas de pisar el freno

Simplemente haciendo las cosas a una velocidad más lenta lograremos solucionar diversos problemas.

  • Controlar el estrés.

El ritmo acelerado genera nerviosismo y ansiedad. Ir más despacio nos ayudará a lograr el anhelado equilibrio.

  • Aumentar la eficacia.

Concentrarnos y disminuir la velocidad para concentrarnos en todo lo que hacemos nos permitirá equivocarnos menos.

La clave no está en trabajar más, sino en hacerlo mejor
  • En busca de la felicidad.

Vivir las experiencias a gran velocidad equivale muchas veces, a no vivirlas. Si, por el contrario, vamos más despacio podremos saborear todo lo que la vida nos ofrece.

La organización, clave para trabajar más y mejor

Intentar hacerlo todo a la vez no es una buena opción. Dividir las tareas, hacerlas de una en una y tratar de hacer una pequeña pausa para descansar es importante.

¿No hay tiempo en tu trabajo? Incluso cuando subes o bajas en el ascensor o tienes que realizar un trayecto en coche o tranvía puedes aprovechar para desconectar.

Los agobios y las prisas impiden que florezca la tranquilidad y con ella, las cosas se hacen mejor y cunden. Fundamental para ser feliz en nuestro empleo.

En Pymes y Autónomos|Los empleos más felices de 2017 no son los que tienen salarios más altos

Imagen|Pezibear

Temas
Publicidad
Comentarios cerrados
Publicidad
Publicidad
Inicio