Casi 300.000 autónomos compatibilizan su negocio con un empleo asalariado para llegar a fin de mes

No, si eres un autónomo y tienes un empleo a jornada completa, esto ya no te garantiza llegar con tranquilidad a final de mes en España.

Las estadísticas hablan por si solas: cada vez son más profesionales que, además de su trabajo, tienen otro trabajo como asalariado aunque sea a media jornada. Ya no es algo excepcional, el aumento del coste de vida lo ha cambiado todo.  

Los últimos datos del Ministerio de Trabajo muestran que cerca de 300.000 personas compaginan actualmente ambas actividades, una cifra que continúa creciendo año tras año.

La pluriactividad sigue aumentando

Según las cifras oficiales, en junio de 2026 había 274.463 trabajadores que desarrollaban simultáneamente una actividad por cuenta propia y un empleo asalariado.

La cifra supone un incremento del 2,6% respecto al año anterior, con más de 7.200 nuevos autónomos en esta situación.

La evolución resulta aún más significativa si se compara con los datos de 2020. Entonces, la media de trabajadores en pluriactividad era de 175.193 personas. En apenas cinco años, el aumento alcanza los 99.270 trabajadores, lo que representa un crecimiento del 56,6%.

El aumento del coste de la vida impulsa esta tendencia

"El encarecimiento de la vivienda, la alimentación, la energía y otros bienes esenciales está llevando a miles de trabajadores a recurrir al autoempleo como una fuente complementaria de ingresos, sin abandonar su empleo asalariado", denuncian desde la Unión de Profesionales y Trabajadores Autónomos (UPTA).

Según la asociación, el trabajo autónomo ya no responde únicamente a quienes desean emprender o poner en marcha un negocio propio. En muchos casos se ha convertido en una necesidad para mantener el poder adquisitivo.

Los gastos cotidianos han aumentado con mayor rapidez que los ingresos de numerosos hogares, obligando a muchas personas a buscar nuevas vías para equilibrar su economía doméstica.

Los autónomos ya no emprenden solo por vocación

UPTA considera que el crecimiento de la pluriactividad evidencia un cambio de modelo. Cada vez existen más trabajadores que desarrollan pequeños negocios, prestan servicios profesionales o realizan actividades complementarias fuera de su horario laboral para incrementar sus ingresos.

El presidente de la organización, Eduardo Abad, es claro: "Cada vez son más las personas que necesitan complementar el salario de su empleo con una actividad por cuenta propia para mantener su nivel de vida."

Añade además que "cuando un trabajo a jornada completa no garantiza ingresos suficientes para afrontar el coste de la vivienda, la alimentación o la energía, muchos trabajadores encuentran en el autoempleo una vía para completar sus rentas."

A su juicio, "la pluriactividad ya no es una excepción; es el reflejo de una realidad económica que las administraciones deben afrontar."

Reclaman cambios para adaptarse a esta nueva realidad

Los expertos consideran que es necesario impulsar medidas que permitan mejorar los salarios y reforzar la negociación colectiva para que un empleo a tiempo completo garantice unas condiciones económicas suficientes.

Al mismo tiempo, reclama adaptar la protección social y el sistema de cotización a las necesidades específicas de quienes trabajan simultáneamente como asalariados y autónomos.

Entre las prioridades figuran mejorar la conciliación, revisar determinados aspectos de las cotizaciones y ofrecer una mayor cobertura a un colectivo que no deja de crecer.

Una realidad dura. La evolución de los últimos cinco años confirma que la pluriactividad ha dejado de ser una opción minoritaria para convertirse en una realidad cada vez más habitual dentro del mercado laboral español, impulsada por la necesidad de complementar unos ingresos que, para muchos hogares, ya no resultan suficientes.

Imagen | Christian Erfurt