Huir de la cultura de la inmediatez ayuda a saborear la vida a fuego lento. Y cuando hablamos de vida incluimos el trabajo. Vivimos hiperconectados y pendientes de lo que sucede a nuestro alrededor, sobre todo, a través del móvil.

Si cuando matas el tiempo entre una tarea y otra necesitas saltar de un estímulo a otro también, es hora de quitar el pie del acelerador.

Descansos productivos

Dicen los expertos en psicología que cada vez necesitamos más estímulos o de mayor intensidad para mantener un mismo nivel de satisfacción.

Este círculo vicioso, que sólo sirve para alimentar la impulsividad, la frustración, etcétera es la llamada de atención para empezar a saborear la vida a cámara lenta. Y a comprender que los descansos en el trabajo no sólo son necesarios sino productivos.

Respiro tecnológico

Si trabajamos frente a la pantalla de un ordenador esta intención puede resultarnos difícil de cumplir, pero no imposible. Además de los típicos consejos sobre descansar la vista, movernos, realizar estiramientos... deberíamos perder el miedo a perder el tiempo.

Practicando el "no estoy disponible"

Estar conectado no es una obligación. Que las redes sociales o que Internet esté ahí las 24 horas los 365 días no implica que nosotros tengamos que estar siempre disponibles. No. Ni cuando se trata de trabajo.

Si eres freelance cometer el error de estar disponible las 24 horas acabará perjudicando la calidad de tu trabajo. Ser selectivo y aprender a retrasar esa necesidad ayuda a no caer en la multitarea.

Escapar del ajetreo

Disfrutar de momentos de quietud, no pensar en nada, hacer un puzzle, mirar por la ventana del autobús, debería servir de contrapunto al actual frenesí.

El arte de aburrirse no está al alcance de todos. Parece que estar ocupado haciendo cosas útiles (en teoría) se considera una virtud, casi un signo de status. La humanidad progresó gracias al aburrimiento y a la reflexión. Aburrirse es la antesala de la creatividad, la inspiración y la reflexión.

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Todos conocemos casos en los que en determinados departamentos y/o negociados se colocan a profesionales a los que se le confía una responsabilidad y la gestión de un equipo de personas. Pero que en cambio, no conocen con suficiencia los aspectos técnicos ni los pormenores que acarrea dicha responsabilidad.

Esta situación lleva a estos jefes a confiar en 'exceso' en los subordinados que considera más conocedores del trabajo que allí se desarrolla, hasta el punto de que puede llegar a tomar decisiones basadas en las impresiones de un tercero, o discriminar a los mieombros del equipo que gestiona en favor de sus pequeños 'consejeros'.

Aunque resulta bastante obvio, estos jefes de equipo deben tomar cartas en el asunto lo más pronto posible, buscando el ser lo más autónomos e independiente posibles en la toma de decisiones (eso no quita que en un momento determinado se pueda pedir consejo a un miembro del equipo, buscando una mayor implicación de este), dominando las cuestiones de fondo que se manejan para comprometerse a desarrollar proyectos, calibrar correctamente los tiempo, asignar con equilibrio las tareas entre sus subordinados, en definitiva, dominar la situación al tener capacidad propia.

A pesar de que la mayoría de los jefes que atraviesan esta situación hacen lo posible por poner remedio al problema, es cierto que hay otros que se acomodan en esta peligrosa 'zona de confort', corriendo el enorme riesgo de cometer graves errores, e incluso de que podamos perder el control del negociado que nos han confiado.

En Pymes y Autónomos | Madrid incentiva la contratación

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Ya que muy poco para que la mayoría de los trabajadores y trabajadores disfruten de sus merecidas vacaciones, unas semanas de ocio y descanso que suponen un necesario paréntesis que nos permitirá reflexionar sobre algunas cuestiones personales y profesionales.

Este período vacaciones cuenta con la ventaja de que nos permite reflexionar sin la tensión del día a día, sin prisas, y con una perspectiva más de largo plazo que en cualquier otra ocasión.

Existen dos tipos de reflexiones, por un lado las que tienen que ver con el desempeño de nuestra carrera profesional, y otra, las que tienen que ver con nuestros planes de futuro. Y sobre esta última, tengo la percepción de que muchos deciden emprender nuevos proyectos, olvidando que fuera del período de vacaciones nuestra disponibilidad de tiempo es mucho menor.

Por tanto, lo más razonable sería reflexionar sobre si nuestros planes están saliendo de acuerdo a nuestras expectativas, analizar nuestros posibles errores, sopesar alternativas, y valorar que realizar un esfuerzo o afrontar una nueva dedicación supondrá una inversión de tiempo y esfuerzo, que irremediablemente deberemos detraer de otros menesteres.

En Pymes y Autónomos | ¿Has reconvertido tu negocio en crisis? Imagen | anpegom

Como sucede cada 365 días, al finalizar un calendario realizamos un análisis personas sobre cuáles han sido nuestros principales logros, fracasos, y nos formulamos nuestros propósitos para el nuevo año, de manera que en base a nuestras experiencias pasadas, intentamos ser mejores, planteándonos las acciones oportunas.

Muchos de estos planteamientos o propuestas suponen grandes esfuerzos, por lo que si no nos fijamos una fecha concreta de puesta en marcha, siempre encontraremos motivos para postergar en el tiempo su desarrollo.

Por este motivo, siempre resulta más eficaz fijarnos una fecha concreta a la hora de llevarlo a cabo, como por ejemplo, el próximo martes, que es cuando la mayoría de los equipos ha vuelto al trabajo, y tenemos que desempeñar nuestro trabajo con la empresa, los clientes, y los proveedores a pleno rendimiento.

Para ello, no es necesario esperar a grandes acontecimientos, ya que los propósitos y retos que nos hayamos podido plantear se pueden ir logrando con pequeñas cosas, con ciertas reacciones, nuevas metodologías, o simplemente con una actitud diferente. Es más, cuanto antes pongamos en marcha estos cambios, antes conseguiremos llevarlos a cabo, y también, apreciaremos antes los buenos resultados que tanto deseamos.

En Pymes y Autónomos | Un nuevo año es una nueva oportunidad Imagen | Olga Berrios

Ahora que nos encontramos prácticamente en los instantes finales del año 2013, muchos hemos aprovechado para reflexionar sobre las experiencias y retos que hemos afrontado en el ejercicio, planificando nuestra estrategia y nuestros propósitos teniendo en cuenta los errores que hemos cometido en el pasado.

Este año nos ha dejado más lecturas que un año normal, quizás por los envites de la crisis o por las rápidas y contundentes decisiones que hemos tenido que tomar en nuestra empresa o negocio ante las dificultades que nos han acechado, y nos han obligado a improvisar en muchos casos.

Obviamente, habremos tenido desenlaces de lo más diverso, y por mucho que lo hayamos querido evitar, también habremos errado en algunas cuestiones concretas, que son justo la que más nos pueden enseñar de cara a la toma de decisiones futuras, en las que tendremos que recordarlas para conseguir adoptar la mejor decisión posible.

Por ello, el comienzo de un nuevo año siempre debe ser una nueva oportunidad para seguir mejorando y crecer, no solamente en las variables y ratios de la empresa, sino que también como profesionales. Y a pesar de que este año va a terminar con un sabor agridulce, quizás nos haya legado un bagaje y unas vivencias que seguro, nos serán de mucha utilidad en años venideros.

En Pymes y Autónomos | Debemos aprender de los proyectos fracasados para crecer Imagen | Juan Antonio Capó

Mirar siempre al destino. Pensar, casi desde la obsesión, la mejor manera de llegar hasta él. Es una de las actitudes que más se puede repetir en la puesta en marcha de un proyecto empresarial o profesional. Sin embargo, en muchas ocasiones es más interesante poner el foco también en el hoy y disfrutar también del camino.

A comienzos de este mes de noviembre, el tenista español Rafa Nadal se enfrentaba a un torneo en Londres en el que podía perder su lugar como número uno del campeonato mundial. Y llegó la pregunta esperada: ¿Teme perder ese puesto, recuperado tras muchos meses de lucha para superar su lesión?

La respuesta del manacorense da la clave de lo que debe ser la filosofía al afrontar un proyecto: "No cambiaría nada de este año por ser el número uno. Si ocurre de nuevo, genial, pero la historia de este año es que fui capaz de volver, ganar y ser competitivo en poco tiempo".

En la teoría, muchos hubieran respondido que su objetivo era ese: mantener el número uno y acabar el año en lo más alto. Ese debería ser el fin último, el destino. Sin embargo, el camino para llegar allí, quizás mereció más la pena. La superación, las lecciones, los pequeños triunfos...

Trasladándolo a un proyecto empresarial, puede ocurre algo similar. Por supuesto que el destino marcado por cada uno está ahí y los esfuerzos deben ir enfocados a alcanzarlo. De eso no hay duda. Pero eso no debería impedir que se disfrute del camino, de lo que se consigue día a día. Porque siempre habrá objetivos que marcarse y destinos, cada vez, más ambiciosos. Y si uno se olvida de vivir el trayecto hasta ellos, se perderá partes fundamentales de la experiencia.

En Pymes y Autónomos | Cinco lecciones para empresarios del tenista Rafa Nadal Imagen | javiersanp

Pleno verano. Llegan las vacaciones y con ellas el ansiado descanso, físico y mental, tras unos duros meses de batalla diaria. Ahora llega el momento de desconectar y reponer fuerzas. Es de justicia que así sea, pero no es menos cierto que puede ser un momento interesante en el que, sin presiones, ‘repensar’ el proyecto en el que estás inmerso y analizar posibles cambios y otros retos.

No se trata de estropear ese periodo estival con más estrés del ya vivido, ni de desaprovechar esos días. Es, más bien, intentar exprimir esas condiciones especiales que nos brinda este paréntesis para ‘repensar’, sin prisas, la estrategia de tu proyecto empresarial o tu carrera como profesional freelance. Hay algunas razones por las que puede ser útil:

• Más tiempo. El día a día durante el ‘curso’ no da tiempo casi para reflexionar. Jornadas muy intensas y pocos espacios de tiempo libres que son aprovechados, en la mayor parte de las ocasiones, para descansar. Esa ausencia de huecos en los que pensar sobre el futuro de la empresa, del proyecto obliga a posponer ese análisis de nuevos planteamientos.

• Pensar de manera distinta. La rutina diaria ‘mata’ la creatividad para afrontar soluciones a los problemas. Por eso, un cambio de organización de los días, del entorno, de los hábitos y de la gente te puede hacer pensar de manera distinta y, por tanto, llegar a conclusiones distintas y a planteamientos innovadores.

• Menos presión. No hay que entregar el pedido ya, ni hay que completar el proyecto justo antes de la 'bocina', ni hay que contestar a decenas de emails. No hay urgentes, ni tareas ineludibles que, en demasiadas ocasiones, bloquean.

Como decíamos, la ausencia de la presión, de la ‘dictadura del reloj’ hace que las ideas fluyan mucho mejor. Utilizar esas buenas condiciones para pensar en esas soluciones innovadoras de cara al futuro resulta un reto interesante. Un reto que no tiene por qué implicar disfrutar menos de esos días de asueto.

En Pymes y Autónomos | ¿Por qué en vacaciones ideamos planes ambiciosos?, ¿Se puede (y se debe) desconectar completamente en vacaciones? Imagen | Stoned59

Poco a poco los compañeros se van despidiendo para tomar sus vacaciones de verano, y también ya va quedando menos tiempo para que lleguen las nuestras (si no las hemos disfrutado aún), comenzando una época de sosiego y en la que contamos tiempo para reflexionar cómo ha ido el curso, analizar si discurre por los derroteros que deseamos, e incluso plantearnos cambios a futuro.

Esta época resulta mucho mejor para realizar ejercicios de este tipo, mejor que la navidad y el final de año, porque siempre andamos con la incertidumbre, los nervios y la tensión que genera el cierre del ejercicio, y el plus de esfuerzo que demanda.

Para realizar este ejercicio de una manera provechosa, primeramente tenemos que haber descansado unos días, habiendo conseguido restaurar la tranquilidad necesaria que nos permita ver las cosas desde un prisma objetivo, evitando que nuestras sensaciones e impresiones del día a día nos posicionen en un sentido u otro.

Adicionalmente, no debemos valorar la situación desde el corto plazo, buscando un horizonte más amplio, como por ejemplo desde el verano anterior o los dos últimos años, para así analizar si nuestras metas, objetivos e inquietudes se han ido desarrollando en el modo en el que queremos orientar nuestra carrera profesional.

Tal vez resulte un tanto complejo realizar este ejercicio, pero para que sea productivo tenemos que intentar abstraernos y concentrarnos en cuestiones concretas. Como por ejemplo, y si nos hemos marcado como objetivo mejorar nuestra comunicación oral, minorar los tiempos en la realización de ciertas tareas o rutinas, o la mejora que se ha producido en nuestra estrategia con clientes, apreciando si su satisfacción ha avanzado o no.

En Pymes y Autónomos | La vuelta de vacaciones es una buena época para fijarse nuevos objetivos o reconsiderar actitudes
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Detrás de cada acción, ya sea más o menos agradable, hay una empresa, y los desahucios no se salen de esta tónica, existiendo en su backoffice pequeños negocios, como por ejemplo las cerrajerías, que a causa de lo sucedido con la desgracia de Barrakaldo hace unos días, y la mayor conciencia social que se ha tomado al respecto, están haciéndoles debatir entre lo mejor para su negocio y para su moral.

En esta situación de conflicto, han surgido pequeños negocios, como es el caso de CTLN Cerrajeros, una pequeña empresa con sede en San Sebastián e Irún, que ha decidido dejar intermediar y colaborar con los juzgados para trabajos motivados por una orden de desahucio.

El anuncio de esta empresa, ha abierto sin pretenderlo u poderoso debate moral, que se agranda en un contexto de crisis, y que en este caso se ha antepuesto la humanidad y la sensibilidad social a una línea de trabajo, que por cruel y fría que resulte, seguramente ayudaba a muchos de estos pequeños negocios a salir hacia adelante.

Tal vez algunos piensen que se trata de un mensaje temporal, e incluso de un 'lavado de imagen', pero lo que para mi demuestra es que detrás de las empresas hay personas, y que no somos máquinas, sino que nuestra actividad se basa en ofrecer bienes y servicios en un entorno en el que todos dependemos de todos.

En Pymes y Autónomos | Vender un producto bueno y el 'arte' de ponerse la medalla
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La prensa amarilla me pone de los nervios. Sé que no soy el único. Con el paso de los años, conforme descubres que comienzas a hacerte viejo (es un decir), descubres también como te vuelves inmune a ciertos amarillismos, pero de vez en cuando algo consigue sacarte de quicio.

Y sobre las 17 horas más o menos algo me ha conseguido patear el estómago: el programa de Antena 3 “Tal Cual Lo Contamos”. La cosa, para los que no lo han visto, va de caracoles.

Resumiendo, la noticia ha sido la siguiente: la Policía Local de Valencia multó a un anciano que vendía a las puertas del Mercat Central de forma ilegal caracoles. En el momento de la incautación portaba para su venta sobre unos 4Kg. Tampoco la cantidad es importante, porque no hablamos de ilícitos penales ni cocaína. Pero sigamos. La sanción propuesta e impuesta fue de 1500 €. El anciano no ha podido pagar y parece que está incurriendo en mora, de forma que, siempre según los “periodistas”, en apenas unos días la sanción pasará a ser de 3000 €.

Bien, entraré medianamente en el amarillismo para que todos entréis en situación. Antena 3 saca al anciano y a su mujer llorando a moco tendido. Pobrecitos que somos, snif snif y todo eso. Palabras textuales del anciano “llevo haciendo esto muchísimos años y nunca nos había pasado nada“. Para terminar el circo mediático, su hijo, quien, por cierto, me recuerda sospechosamente a como aquel gracioso jovenzuelo que salió en el Diario de Patricia, aunque no he localizado todavía el video de hoy para corroborarlo, está recogiendo firmas para evitar que sus padres tengan que hacer frente a la multa.

Entonces se devuelte la conexión a la mesa y los contertulios se ponen de parte del anciano y vuelven otra vez al argumento, qué mala es la administración, pobre anciano, que si a otros que hacen cosas peores los dejan sueltos y blah blah blah blah.

Vale. Pues venga. Yo estoy a favor de que sancionen al anciano. Pero no con 1500 €. Me parece poco. Acaba de reconocer delante de las cámaras un hecho continuado durante años como es la venta ilegal de productos alimentarios a las puertas de un establecimiento en que hay cientos de trabajadores autónomos que pagan sus impuestos, sus cotizaciones, sus proveedores, su género, que tienen que pasar controles sanitarios, que … en fin, trabajadores autónomos que cumplen la ley con todas las consecuencias económicas que ello conlleva. Y entonces este señor reconoce que lleva años haciendo competencia desleal, sin pagar impuestos, sin que sus productos pasen controles sanitarios algunos, sin que tenga que hacer frente a los costes del trabajador por cuenta propia como todo hijo de vecino, y muchas veces impidiendo que ese mismo producto se llegue a vender con todas las garantías dentro del mercado porque él lo ofrece fuera a mejor precio y antes de que el consumidor haya podido llegar a ver el género del comerciante. Y sí. En todo esto tiene su parte de culpa el consumidor, que los compra. Pero no estamos hablando de él en estos momentos.

Así que, señores, no sólo deberían multarlo con bastante más de 1500 €, sino que debería estudiarse si este hecho es constitutivo de algún tipo penal relativo a delitos contra la salud pública.

¿El hecho de ser anciano le ofrece a este señor una patente de corso, o algo así? Venga, animo a estos pseudo-periodistas a que expliquen a un autónomo que paga sus impuestos, pasa sus controles y cumple la legalidad que a este señor que, además de no pagar impuestos, ejercer sobre sus negocios una competencia desleal, no pasar controles sanitarios incumpliendo la legalidad y puede que poniendo en peligro la salud de los consumidores, se le debe retirar una sanción ínfima para el tiempo en que ha estado causando a los valencianos todos estos perjuicios. A ver si tienen lo que hay que tener.

Pero no, no lo tienen. Y me gustaría que alguien les contase lo que he escrito. A ser posible, un trabajador autónomo que nos lea y los conozca. Pero sólo para que luego nos cuente la cara que se les quede cuando reflexionen un momento sobre lo que ha dicho esta tarde y dejen de banalizar y manipular las situaciones que ofrecen en su programa, dando al espectador una visión sesgada, imprecisa y distorsionada de casi cualquier tema que tratan.

Si soy el único que piensa así, me alegro sin duda de ser un bicho raro.

Imagen | Hisks